PARAFFINBAD MED HANDGYMNASTIK

Den som lider av artros besväras ofta av ömmande och stela leder. Detta kommer av att produktionen av broskets beståndsdelar har hamnat i obalans, vilket gör att brosket gradvis bryts ner. Detta medför ömhet och svullnad i de leder som drabbas.

Den som har artros i fingrarna eller händerna, kan även prova paraffinbehandling. Denna typ av behandling kan öka ledernas rörlighet och samtidigt minska smärtan. Behandlingen börjar med att man får doppa händerna i ett varmt paraffinbad. Paraffinet kommer då lägga sig som ett tunt lager över händerna. När man tagit upp händerna ur paraffinbadet, håller det sig varmt med hjälp av en vante, som packas in i medhavd handduk. Lederna börjar bli uppvärmda. Man avslutar med att med händrna göra olika övningar/handgymnastik med eller utan mjuka bollar, som ökar/bibehåller rörligheten i lederna.

***************************************************

Vi träffas i DHR lokalen varje onsdag kl. 17.00 -18.15.

ANMÄLAN: Anita Andersson 070-307 61 02 / Eva Bäck 070-358 77 56

START: 18/9 2024

KOSTNAD: 200 kr för 11 ggr. (18/9-27/11 2024)

Beloppet betalas in till föreningens BG 5652-7740, snarast efter anmälan.


Vill du vara med? Glöm inte och anmäl dig!

Kom gärna och prova på

Får du förhinder, vänligen meddela detta.