Okategoriserade

Tips "Din hälsa och egenvård"

Nu när vintern är här, är det perfekt att ge dig själv en liten nystart med HEMMATRÄNINGEN !

Odyle Kjellin

Medlemsmöten 2025

Medlemsmöte i Folkets Park, Oskarshamn. Vill du vara med? Glöm inte och ANMÄL DIG!.

Paraffinbad

Värkande och stela fingrar? Paraffinbehandling ger en mycket skön värme som lindrar ledvärk, och mjukar upp stela muskler och samtidigt mjukgörande och återfuktande för huden. KOM GÄRNA OCH PROVA PÅ !

Sittgympa till härlig musik

Sittgympa är bra för äldre personer, eftersom det ger en rolig möjlighet att träna och hålla sig aktiv, utan att behöva anstränga sig för mycket. Fungerar även för dig som är rullstolsbunden. Vi träffas vi en gång i veckan, varje fredag, i DHR lokalen i Oskarshamn. Vill du vara med? Glöm inte och anmäl dig!

Stickcafé

Om du är intresserad av stickning, då är du välkommen att träffas med oss en gång i veckan i DHR lokalen i Oskarshamn. * Vill du vara med? Glöm inte och anmäl dig!

Bokcirkel

Vad gör man på en bokcirkel? En bokcirkel är en form för att mötas och samtala kring en bok. Man träffas ca 10 ggr under en termin och läser en ny bok, som diskuteras vid varje tillfälle.....